แมงป่องคืออะไร ?

แมงป่องคืออะไร?

แมงป่องอยู่ในวงศ์ Scorpionidae ซึ่งเป็นวงศ์ของสัตว์ขาปล้องขนาดใหญ่รวมทั้งแมงและหอย แมงป่องเป็นสัตว์กินเนื้อที่อยู่ในลำดับของแมงป่องและมักเรียกกันว่า "สัตว์กระหายเลือด" เนื่องจากมีแนวโน้มที่จะกินเลือดแมงป่องอยู่ในตระกูล Allopatidae ซึ่งเป็นกลุ่มสัตว์ขาปล้องที่มีสัตว์บกและแมลงออกหากินเวลากลางคืน ได้แก่ แมลงปอยุงตะขาบและ แมงมุมกระโดด …

สีของแมงป่องมักเป็นสีน้ำตาลดำแดงหรือเทา แต่สามารถมีได้หลากหลายสีน้ำเงินเขียวเหลืองส้มหรือแดง กระดองของแมงป่องเป็นโครงกระดูกภายนอก กระดองของแมงป่องที่พัฒนาเต็มที่มีความยาวหนึ่งถึงสองนิ้วและประกอบด้วยสองส่วนคล้ายกระดอง แต่ละคนมีสองส่วนเรียกว่ากระดูกงูซึ่งมีรูปร่างคล้ายถ้วย ชิ้นส่วนเชื่อมต่อกันด้วยโครงสร้างคล้ายแผ่นดิสก์ที่เรียกว่าสเคปซึ่งประกอบด้วยหนังกำพร้าแข็งสองชิ้น

เหล็กในเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายของแมงป่องปกคลุมด้วยหนังที่เป็นตัวเอกและมีความยาวประมาณหนึ่งในสี่นิ้ว มันเรืองแสงไปข้างหน้าและปกคลุมไปด้วยขนยาวละเอียดที่เรียกว่าสติกมาสที่ช่วยปกป้องแมงป่องจากอันตรายที่อาจเกิดขึ้นได้ ผมนี้จะหยาบเมื่อแมงป่องตกอยู่ในอันตราย พิษของแมงป่องเป็นพิษต่อระบบประสาทอย่างมากซึ่งอาจทำให้เกิดอาการชักอัมพาตชักและเสียชีวิตได้ แมงป่องต่อย ส่วนใหญ่ใช้ในการฆ่าสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กอื่น ๆ เช่นกบและกิ้งก่า

หางของแมงป่องยาวกว่าลำตัวและมีนิ้วเท้าหลายนิ้ว

ขาหลังข้างหนึ่งมีกรงเล็บสี่อันในขณะที่อีกข้างแทบจะเป็นอิสระ มันมีกรงเล็บที่แข็งแรงทำให้แมงป่องสามารถจับเหยื่อและวางสายไว้สักพักก่อนจะคลายการเกาะและปล่อยพิษของมัน

ร่างกายที่ปรับขนาดของแมงป่องถูกปกคลุมไปด้วยเกราะที่แข็งแกร่งที่เรียกว่ากระดอง ตาของเขาแข็งและหนาเป็นส่วนบนของกระดองและมีรูปร่างเป็นวงรี ในกรณีที่รู้สึกถึงอันตรายดวงตาจะเปลี่ยนเป็นสีแดงและเป็นสีแดงด้วย ดวงตามีการมองเห็นที่คมชัดมากเรียกว่า stigmatic vision ซึ่งสามารถทะลุวัสดุได้เกือบทุกชนิด

แมงป่องคืออะไร?

หางแมงป่องมีหนามสองถึงสิบหางสามารถใช้ไล่สัตว์ออกไปได้ หนึ่งในนั้นเรียกว่าทาร์ซัสและมีตะขอที่ปลายด้านหนึ่งซึ่งพอดีกับลำต้น ตะขอนี้ใช้ฉีดพิษของมัน อีกสองเม็ดในอีกด้านหนึ่งเรียกว่าไพ่และมีหนามพิษ แมงป่องดึงหัวเมื่อรู้สึกว่าถูกคุกคามและใช้หางที่สองฟาดเหยื่อ

พิษของแมงป่องทำให้เกิดอาการคันปวดและแสบร้อนเมื่อถูกกัดและมักทิ้งไว้ด้านหลังเคลือบข้าวเหนียวบาง ๆ หลังจากแมงป่องโจมตีเหยื่อมันจะฉีดฟีโรโมนและฉีดพิษเข้าไปในเนื้อของเหยื่อ หากเหยื่อมีขนาดเล็กพิษจะทำให้เป็นอัมพาตแม้ว่าการกัดของแมงป่องตัวใหญ่จะไม่ถึงแก่ชีวิต อย่างไรก็ตามหากเหยื่อมีขนาดใหญ่พิษแมงป่องจะทำให้ความเจ็บปวดรุนแรงขึ้น

แมงป่องกัดมีสารพิษซึ่งเป็นพิษที่มีฤทธิ์รุนแรงมากที่สามารถฆ่ามนุษย์ได้ แต่แมงป่องกัดไม่น่าจะก่อให้เกิดอันตรายเว้นแต่คุณจะแพ้พิษนี้ แมงป่องสามารถระบุได้ด้วยสีแดงเนื่องจากการกัดที่เป็นอันตราย แม้ว่าแมงป่องต่อยจะไม่เจ็บปวดเท่าผึ้งต่อย แต่ก็ยังคงเจ็บปวดและต้องได้รับการรักษาทันที. เพื่อป้องกันอาการแพ้หรือภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ

ผู้ชายที่เป็นมะเร็งต่อมลูกหมากอาจเพิ่มโอกาสรอดชีวิตของพวกเขาหากพวกเขาแทนที่ไขมันสัตว์และคาร์โบไฮเดรตในอาหารด้วยไขมันที่มีประโยชน์เช่นน้ำมันมะกอกถั่วและอะโวคาโด

ผู้ชายที่แทนที่แคลอรี่ต่อวันร้อยละ 10 จากไขมันสัตว์และคาร์บด้วยไขมันเพื่อสุขภาพเช่นน้ำมันมะกอกน้ำมันคาโนลาถั่วเมล็ดพืชและอะโวคาโดมีโอกาสตายน้อยกว่า 29% จากการแพร่กระจายมะเร็งต่อมลูกหมาก โรคอื่น ๆ เมื่อเปรียบเทียบกับผู้ชายที่ไม่ได้ทำให้การแลกเปลี่ยนที่มีสุขภาพดีนี้การศึกษาพบว่า

และดูเหมือนว่าจะไปอีกหน่อย โดยเฉพาะการเพิ่มน้ำสลัดที่ใช้น้ำมันเป็นประจำวันละ 1 ช้อนโต๊ะทำให้ลดความเสี่ยงในการเสียชีวิตด้วยมะเร็งต่อมลูกหมาก 29% และลดความเสี่ยง 13% ที่จะเสียชีวิตจากสาเหตุอื่น

ในการศึกษาพบว่ามีผู้ชายประมาณ 4,600 คนที่เป็นมะเร็งต่อมลูกหมากที่ได้รับการแปลแล้วหรือไม่ได้รับการติดตามมานานกว่าแปดปีโดยเฉลี่ย ในระหว่างการศึกษา 1,064 คนเสียชีวิต ในจำนวนนี้ร้อยละ 31 เสียชีวิตจากโรคหัวใจมากกว่าร้อยละ 21 เสียชีวิตจากโรคมะเร็งต่อมลูกหมากและน้อยกว่าร้อยละ 21 เสียชีวิตจากโรคมะเร็งชนิดอื่น

ผลการวิจัยปรากฏออนไลน์เมื่อวันที่ 10 มิถุนายนใน อายุรศาสตร์ JAMA

การศึกษาไม่สามารถบอกได้ว่ารวมถึงไขมันที่ดีต่อสุขภาพในอาหารนั้นมีส่วนในการเอาชีวิตรอดในผู้ชาย “ข้อความกลับบ้านหลักคือการบริโภคไขมันและถั่วที่ดีต่อสุขภาพอาจมีบทบาทในการป้องกัน”

ผู้เขียนงานวิจัยกล่าวว่า Erin Richman นักวิชาการหลังปริญญาเอกในภาควิชาระบาดวิทยาและชีวสถิติที่มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียซานฟรานซิสโก

ในปี 2013 จะมีผู้ชายที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากเกือบ 239,000 คนและเกือบ 30,000 คนจะเสียชีวิตจากโรคนี้ตามการประมาณการของสถาบันมะเร็งแห่งชาติสหรัฐอเมริกา

 

“ ขั้นตอนต่อไปคือการวางแผนการทดลองแบบสุ่มควบคุมไขมันที่ดีต่อสุขภาพเหล่านี้และดูว่าพวกมันมีผลต่อต่อมลูกหมากหรือไม่อย่างไร” ริชแมนกล่าว การค้นพบที่แปลกใหม่ในการศึกษานี้ดูเหมือนจะเป็นประโยชน์ต่อการอยู่รอดของมะเร็งต่อมลูกหมาก เธอตั้งข้อสังเกตว่ามีหลักฐานจำนวนมากชี้ให้เห็นว่าไขมันที่ดีต่อสุขภาพช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ

บรรณาธิการของดร. สตีเฟนฟรีดแลนด์แห่งศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยดุ๊กมาพร้อมกับการศึกษาใหม่

“ เราสามารถพูดได้อย่างแน่นอนว่าการเป็นโรคอ้วนจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก” ฟรีแลนด์กล่าว การศึกษาใหม่ทำให้เรามีข้อมูลเพิ่มเติม

มันแสดงให้เห็นว่าการตัดไขมันอิ่มตัวและคาร์โบไฮเดรตออกไปและแทนที่ด้วยไขมันที่ดีต่อสุขภาพสามารถลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตจากมะเร็งต่อมลูกหมากได้ “

ผู้เชี่ยวชาญอีกคนชื่นชมการศึกษาใหม่ในขณะที่สังเกตว่าผลการวิจัยยังไม่ได้ข้อสรุป

“การศึกษานี้ได้รับการออกแบบมาอย่างดีและมีหลักฐานว่าอาหารที่มีไขมันสูงและคาร์โบไฮเดรตต่ำกว่าอาจลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรจากมะเร็งต่อมลูกหมากในผู้ชายที่เป็นมะเร็งต่อมลูกหมากที่ไม่แพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย” Jacobs นักระบาดวิทยาที่ American Cancer Society “ แม้ว่าผลลัพธ์เหล่านี้น่าตื่นเต้น แต่ก็ยังมีงานวิจัยอีกจำนวนน้อยในพื้นที่นี้และมีความต้องการเพิ่มขึ้นก่อนที่จะสามารถหาข้อสรุปเกี่ยวกับผลของไขมันพืชหรือปัจจัยอื่น ๆ ที่มีต่อการลุกลามของมะเร็งต่อมลูกหมาก

ยิ่งไปกว่านั้นจาคอบส์กล่าวว่า “มีหลักฐานที่ชัดเจนว่าการสูบบุหรี่และโรคอ้วนเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดซ้ำของมะเร็งต่อมลูกหมากและการเสียชีวิตจากมะเร็งต่อมลูกหมากทำให้ผู้รอดชีวิตจากมะเร็งต่อมลูกหมากเป็นอีกเหตุผลหนึ่ง

หมวกกันน็อกฟุตบอลทำเพียงเล็กน้อยเพื่อป้องกันการชนที่ด้านข้างของศีรษะที่อาจทำให้เกิดการบาดเจ็บที่สมองและการถูกกระทบกระแทกการศึกษาใหม่พบว่า

นักวิจัยวางเซ็นเซอร์ไว้ในหุ่นทดสอบการชนและทำการทดสอบ 330 ชุดเพื่อพิจารณาว่าหมวกกันน็อกฟุตบอลชั้นนำ 10 ชนิดป้องกันการบาดเจ็บของสมองในช่วง 12 ไมล์ต่อชั่วโมงได้อย่างไร

หมวกกันน็อกคือ: Adams a2000, Rawlings Quantum, Riddell 360, Riddell Revolution, Riddell Revolution Speed, Riddell VSR4, Schutt Air Advantage, Schutt DNA Pro +, Xenith X1 และ Xenith X2

โดยเฉลี่ยหมวกกันน็อกลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บที่สมองจากการชนที่ด้านข้างของศีรษะ (แรงหมุน) เพียง 20 เปอร์เซ็นต์เมื่อเทียบกับการไม่สวมหมวกกันน็อก Adams a2000 ให้การป้องกันการถูกกระทบกระแทกที่ดีที่สุดและ Schutt Air Advantage น้อยที่สุด

ในการโจมตีแบบตรง (เชิงเส้น) ผลการวิจัยพบว่าหมวกกันน็อกฟุตบอลช่วยลดความเสี่ยงของการแตกหักของกะโหลกศีรษะโดย 60 เปอร์เซ็นต์เป็น 70 เปอร์เซ็นต์และความเสี่ยงของการช้ำเนื้อเยื่อสมอง 70 ถึง 80 เปอร์เซ็นต์เมื่อเทียบกับการสวมหมวกกันน็อก

ผลการวิจัยได้รับการปล่อยตัวเมื่อวันที่ 17 กุมภาพันธ์และจะถูกนำเสนอในการประชุมประจำปีของ American Academy of Neurology (AAN) ในฤดูใบไม้ผลินี้ งานวิจัยที่นำเสนอในที่ประชุมทางการแพทย์ควรได้รับการพิจารณาเบื้องต้นก่อนเผยแพร่ในวารสารที่ผ่านการตรวจสอบโดยผู้เชี่ยวชาญ

“ การป้องกันการถูกกระทบกระแทกและภาวะแทรกซ้อนของการบาดเจ็บที่สมองเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้เล่นอายุน้อย ได้แก่ โรงเรียนประถมและมัธยม, โรงเรียนมัธยมและนักกีฬาวิทยาลัยซึ่งสมองยังคงพัฒนามีความไวต่อการบาดเจ็บมากขึ้น” ดร. ผู้ร่วมเขียนการศึกษา แฟรงค์คอนดิผู้อำนวยการศูนย์อาการปวดศีรษะและการกีฬาแห่งฟลอริดาและผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านประสาทวิทยาที่วิทยาลัยแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยแห่งรัฐฟลอริดากล่าวในการแถลงข่าว AAN

นักวิจัยชีวกลศาสตร์เข้าใจมานานแล้วว่ากองกำลังการหมุนซึ่งไม่ใช่กองกำลังเชิงเส้นมีความรับผิดชอบต่อความเสียหายของสมองอย่างรุนแรงรวมถึงการถูกกระทบกระแทกภาวะบาดเจ็บที่สมองและเลือดออกในสมองแต่ทว่านักฟุตบอลและผู้เล่นกีฬาคนอื่น ๆ การลงทุนในการคุ้มครองเสื้อผ้า “นายคอนดีใคร

รองประธานแผนกประสาทวิทยาการกีฬาของ AAN

การกำจัดโรคหนองใน

การกำจัดโรคหนองใน

โรคหนองในเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STD) ที่เกิดจากแบคทีเรียที่เรียกว่าหนองใน Neisserococcus gonorrhoeae. ใครก็ตามที่มีเพศสัมพันธ์กับผู้ติดเชื้อสามารถรับได้ไม่ว่าจะเป็นชายหรือหญิง สามารถถ่ายทอดได้ทุกเพศและทุกวัย แต่ผู้ชายมีความเสี่ยงมากที่สุดเนื่องจากมีแนวโน้มที่จะมีเพศสัมพันธ์โดยไม่มีการป้องกันกับคู่นอนหลายคน ในผู้หญิงหนองในสามารถแทรกซึมได้มากกว่าช่องคลอด แต่เฉพาะในช่วงออรัลเซ็กส์เท่านั้น แต่แม้ว่าหญิงที่ติดเชื้อจะมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอดกับชายที่ติดเชื้อ

สัญญาณและอาการของโรคหนองในในผู้ชาย ได้แก่

เลือดออกหลังมีเพศสัมพันธ์การมีเพศสัมพันธ์แบบข้นไม่มีกลิ่นและอาการคันที่อวัยวะเพศอย่างเจ็บปวดโดยเฉพาะบริเวณอวัยวะเพศชาย อีกอาการหนึ่งคือมีสีเหลืองหรือขุ่น แต่ปัสสาวะไม่คาว

ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะมีอาการมากกว่าผู้ชายรวมถึงมีกลิ่นและเลือดออกหลังมีเพศสัมพันธ์ ผู้ชายมักจะรู้สึกเจ็บปวดระหว่างมีเซ็กส์หรือปัสสาวะและรู้สึกแสบร้อนหรือรู้สึกเสียวซ่าเมื่อถ่ายปัสสาวะ

สตรีมีครรภ์ยังเสี่ยงต่อการเป็นโรคหนองใน เนื่องจากความเป็นไปได้ที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์เพิ่มขึ้นสตรีมีครรภ์ควรได้รับการตรวจคัดกรองโรคหนองในเป็นประจำทุกปี นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์กับคู่ที่ติดเชื้อ

โรคหนองในซึ่งแพร่กระจายระหว่างคนเรียกว่าโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STD) เป็นภาวะที่ร้ายแรงกว่าโรคหนองในซึ่งส่งผลกระทบต่อมนุษย์ "จับให้ได้มากที่สุด" ถ้าหนองในได้มาเร็วพอก็ไม่จำเป็นต้องรักษาอาการของโรคหนองใน อย่างไรก็ตามมักต้องได้รับการรักษาหากปล่อยให้โรคไม่ได้รับการรักษา

การตรวจหาอาการของโรคหนองในในระยะแรกเป็นกุญแจสำคัญในการป้องกันการแพร่กระจายของโรค การทดสอบในช่วงต้นสามารถป้องกันภาวะแทรกซ้อนได้และยังสามารถทำให้ผู้ที่เป็นโรคอยู่แล้วรู้สึกปลอดภัยและปลอดภัยมากขึ้นเนื่องจากเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าตนเองได้รับการรักษาหากมีการพัฒนา ด้วยวิธีนี้พวกเขาจะรู้สึกดีขึ้นและจะไม่รู้สึกอับอายกับสภาพของพวกเขา

การทดสอบบางอย่างที่แพทย์ทำเพื่อวินิจฉัยโรคหนองใน ได้แก่ การตรวจอุ้งเชิงกรานการตรวจปัสสาวะการตรวจนับเม็ดเลือดและการเพาะเชื้อ ภายใต้การขยายหรือคุณสามารถใช้การทดสอบง่ายๆที่เรียกว่าวัฒนธรรมซึ่งของเหลวจะถูกนำมาจากท่อปัสสาวะเพื่อตรวจหาแบคทีเรีย แพทย์ของคุณอาจสั่งการทดสอบเพื่อวินิจฉัยโรคหนองในหากคุณมีอาการที่คิดว่าอาจเป็นหนองใน หากคุณมีอาการควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด

การรักษาโดยทั่วไป ได้แก่ การรับประทานยาปฏิชีวนะทั้งชายและหญิง

ในขณะที่ยาเหล่านี้บางตัวรักษาอาการติดเชื้อ แต่ยาอื่น ๆ ช่วยรักษาอาการและป้องกันการติดเชื้อในอนาคต นอกจากนี้ยังช่วย ยาเพิ่มสมรรถภาพเพศชาย อย่างไรก็ตามในบางกรณีจำเป็นต้องมีการผ่าตัดเพื่อรักษาการติดเชื้อและป้องกันปัญหาอื่น ๆ

การรักษาที่ได้ผลอีกวิธีหนึ่งคือการบำบัดด้วยความเย็น สาเหตุนี้เกิดจากการแข็งตัวของช่องคลอดหรือปากมดลูก แพทย์มักใช้ไนโตรเจนเหลวเพื่อแก้ไขบริเวณนี้

นอกจากการรักษาโรคหนองในแล้วยังมีตัวเลือกการรักษาอื่น ๆ สำหรับผู้ป่วยที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ซึ่งรวมถึงยาที่สามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของโรคหนองในและยังช่วยรักษาอาการที่ทำให้เกิดการติดเชื้อ ในกรณีที่รุนแรงมากอาจจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัดเช่นการตัดท่อปัสสาวะหรือการผ่าตัด หนองในเทียม

เมื่อการผ่าตัดเป็นการรักษาโรคหนองในเพียงวิธีเดียวผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแออาจต้องพยายามป้องกันไม่ให้แบคทีเรียเข้ามาอีกโดยการกำจัดเชื้อออกไป แพทย์แนะนำให้ผู้ป่วยโรคหนองในอยู่ห่างจากคู่นอน

อย่างไรก็ตามมีบางสิ่งที่พวกเขาสามารถทำได้เพื่อกำจัดมัน สิ่งที่ดีอย่างหนึ่งคือการงดมีเพศสัมพันธ์ผู้หญิงอาจต้องใช้ถุงยางอนามัยในระหว่างตั้งครรภ์หรือแม้กระทั่งงดการมีเพศสัมพันธ์หากเธอติดเชื้อ

ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลสามารถออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกายเพื่อให้บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณทำให้คุณมีแรงจูงใจและปรับการฝึกอบรมของคุณตามความก้าวหน้า แต่ขั้นตอนแรกของคุณคือการหามืออาชีพที่มีคุณสมบัติเหมาะสม

ในขณะที่ไม่มีมาตรฐานระดับชาติหรือข้อกำหนดขั้นต่ำสำหรับบางคนที่เรียกตัวเองว่าเป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลการถามคำถามที่ถูกต้องจะช่วยให้คุณจ้างคนที่เหมาะสมตาม American College of Sports Medicine
ถามเกี่ยวกับการศึกษาระดับสี่ปีในสาขาวิทยาศาสตร์การออกกำลังกายหรือสรีรวิทยาการเคลื่อนไหวการพลศึกษาหรือสาขาที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพและการออกกำลังกาย เขาหรือเธอควรได้รับการรับรองโดยองค์กรที่เคารพนับถือ
องค์กรรับรองที่ได้รับการยอมรับในระดับประเทศ ได้แก่ :

  • American Council on Exercise,
  •  

  • วิทยาลัยเวชศาสตร์การกีฬาอเมริกัน,
  • สมาคมวิทยาศาสตร์การกีฬาระหว่างประเทศ
  • สถาบันเวชศาสตร์การกีฬาแห่งชาติ
  •  

  • สมาคมความแข็งแกร่งและการปรับอากาศแห่งชาติ

ถามเกี่ยวกับจำนวนปีที่พวกเขาฝึกอบรมลูกค้า คุณอาจขอให้ดำเนินการต่อและอ้างอิงปัจจุบัน
อย่าอายที่จะพูดคุยเรื่องค่าธรรมเนียมซึ่งอาจแตกต่างกันอย่างมาก – ตั้งแต่ $ 20 ต่อชั่วโมงไปจนถึงมากกว่า $ 100 ขึ้นอยู่กับปัจจัยที่อาจมีตั้งแต่คุณสมบัติของผู้ฝึกสอนจนถึงความยาวของแต่ละเซสชั่นของคุณ ถามว่ามีอัตรารายชั่วโมงที่ต่ำกว่าหากคุณชำระเงินล่วงหน้าหรือตกลงล่วงหน้าเป็นจำนวนสัปดาห์หรือหลายเดือน
เนื่องจากผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับการมีความสัมพันธ์ในการทำงานที่ดีตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุคลิกภาพของครูฝึกเข้ากับคุณและเขาหรือเธอสื่อสารด้วยวิธีที่คุณรู้สึกสบายใจ
เมื่อคุณตัดสินใจแล้วให้ถามผู้ฝึกสอนถึงข้อตกลงที่เป็นลายลักษณ์อักษรว่ารายละเอียดค่าธรรมเนียมกำหนดการออกกำลังกายและนโยบายเกี่ยวกับการยกเลิกและการชำระเงิน

นักวิจัยได้เรียนรู้ว่าเชื้อโรคหลายล้านตัวในร่างกายมีผลต่อสุขภาพของคุณอย่างไร ตอนนี้การศึกษาใหม่เชื่อมโยงการคลอดก่อนกำหนดกับการผสมผสานของแบคทีเรียในช่องคลอด

“ การค้นพบของเรามีความสำคัญเพราะอาจช่วยให้เราทราบได้ว่าผู้หญิงคนไหนมีความเสี่ยงสูงในการคลอดก่อนกำหนดโดยการวัดชนิดของแบคทีเรียในช่องคลอดในช่วงตั้งครรภ์เมื่อยังมีเวลาที่จะเข้าไปแทรกแซงและพยายามลดความเสี่ยง” ผู้เขียนร่วมดร. เดวิด Relman ศาสตราจารย์แพทย์ที่มหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดในแคลิฟอร์เนีย

แต่สิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นเร็ว ๆ นี้ มันเร็วเกินไปที่จะรู้ว่าเชื้อโรคและการคลอดก่อนกำหนดมีการเชื่อมโยงจริงหรือไม่ และถ้าพวกเขาเป็นนักวิจัยไม่แน่ใจว่าสิ่งที่เชื่อมโยงพวกเขา

 

“การคลอดก่อนกำหนดเป็นปัญหาที่สำคัญอย่างมากในสหรัฐอเมริกาและที่อื่น ๆ ทั่วโลกเนื่องจากมีโอกาสตายหรือพิการเพิ่มขึ้น” Relman กล่าว

เด็กทารกประมาณ 450,000 คนเกิดก่อนกำหนด – มากกว่าสามสัปดาห์ก่อน – ในแต่ละปีในสหรัฐอเมริกานักวิจัยกล่าวในบันทึกพื้นหลัง

ตอนนี้เป็นที่รู้จักกันว่าร่างกายมนุษย์เต็มไปด้วยเชื้อโรคที่เป็นประโยชน์ จุลินทรีย์เหล่านี้มีจำนวนมากกว่าเซลล์อย่างน้อย 10 เท่าและให้ประโยชน์ที่หลากหลายรวมถึงการป้องกันจากเชื้อโรคที่สามารถทำให้คนป่วยได้ดร. Daniel DiGiulio ผู้วิจัยนำและผู้สอนทางคลินิกด้านการแพทย์ที่มหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดกล่าว

ในการศึกษาใหม่นักวิจัยตรวจสอบเชื้อโรคจากความกล้าปากและช่องคลอดของผู้หญิง 49 คน ตัวอย่างถูกถ่ายทุกสัปดาห์ระหว่างตั้งครรภ์และรายเดือนนานถึงหนึ่งปีหลังคลอด ผู้หญิงสิบห้าคนคลอดก่อนกำหนด

ผู้ที่คลอดก่อนกำหนดมีแนวโน้มที่จะมีความหลากหลายของแบคทีเรียมากกว่าในช่องคลอด ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะคลอดก่อนกำหนดหากพวกเขามีรูปแบบของแบคทีเรียนี้เป็นเวลาหลายสัปดาห์

ในบางกรณีชุมชนเชื้อโรคที่มีความหลากหลายอยู่ค่อนข้างเร็วในระหว่างตั้งครรภ์ DiGiulio กล่าว “ สิ่งนี้มีความสำคัญเพราะสำหรับหญิงตั้งครรภ์มากกว่าครึ่งที่พัฒนาการคลอดก่อนกำหนดโดยธรรมชาติเราไม่สามารถทำนายได้ว่าทารกของพวกเขาจะเกิดก่อนกำหนดหรือเพื่อหาความจริงที่เกิดขึ้น” เขากล่าว

ทฤษฎีหนึ่งก็คือเชื้อโรคจะทำการปิดระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายซึ่งปล่อยโปรตีนที่เกี่ยวข้องกับอาการบวมและกระตุ้นการทำงานของร่างกาย DiGiulio กล่าว “ โปรตีนเหล่านี้จำนวนมากเช่นกลุ่มของโมเลกุลที่เกี่ยวข้องที่เรียกว่า ‘ไซโตไคน์’ ก็มีความคิดที่จะมีบทบาทในการเริ่มต้นของแรงงานที่มีสุขภาพดีในระยะยาว” เขากล่าว

ดร. Josef Neu ศาสตราจารย์ด้านทารกแรกเกิดที่วิทยาลัยแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยฟลอริดาในเกนส์วิลล์เตือนว่าผลการศึกษามี จำกัด ในขณะที่พวกเขาน่าสนใจเขากล่าวว่าการค้นพบไม่ได้พิสูจน์ว่ารูปแบบแบคทีเรียบางอย่างเกี่ยวข้องกับการคลอดก่อนกำหนด

“ ข้อมูลนี้เป็นข้อมูลเบื้องต้นจำนวนของอาสาสมัครที่ศึกษามีขนาดเล็กและการขาดกลไกที่ชัดเจนว่าจุลินทรีย์ในช่องคลอดที่มีการเปลี่ยนแปลงอาจทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนดจะต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมจำนวนมาก” นักวิจัยกล่าว

การทดสอบแบคทีเรียในช่องคลอดอาจกลายเป็นกิจวัตรในวันหนึ่ง แต่ไม่มีหลักฐานเพียงพอที่จะสนับสนุนได้ในตอนนี้เขากล่าว

ในที่สุดการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะอาจมาพร้อมกับการปรับแต่งหน้าของแบคทีเรียในช่องคลอดเขากล่าว “ เป็นไปได้ทั้งหมดและอาจเป็นไปได้ว่าการบำบัดด้วยจุลินทรีย์บางรูปแบบจะได้รับการพัฒนาในอนาคตซึ่งจะลดความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนด” Neu กล่าว

ดร. Molly Stout ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านการแพทย์มารดา – ทารกในครรภ์ที่มหาวิทยาลัยวอชิงตันในเมืองเซนต์หลุยส์เห็นด้วยว่าผลการศึกษามีศักยภาพที่จะเปลี่ยนการปฏิบัติ “ ความเข้าใจและความรู้ทั้งหมดนี้หวังว่าจะนำเราไปสู่เส้นทางในการออกแบบการทดสอบและการรักษาที่ดีขึ้นสำหรับการคลอดก่อนกำหนด” เธอกล่าว

การศึกษาดังกล่าวได้ตีพิมพ์ใน ฉบับวันที่ 17 สิงหาคมของสถาบันวิทยาศาสตร์แห่งชาติ

การรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคผิวหนังวิธีลดความเสี่ยงของ Sarcoidosis

การรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคผิวหนังวิธีลดความเสี่ยงของ Sarcoidosis

Sarcoidosis เป็นภาวะที่หายากมากที่ทำให้เกิดอาการบวมและแดงของเนื้อเยื่อบวมที่เรียกว่า granulomas ในอวัยวะต่างๆของร่างกายมนุษย์ อาจมีผลต่อผิวหนังและปอด อาการต่างๆ ได้แก่ ไอแห้งต่อเนื่องและหายใจถี่ ผู้ป่วยบางรายที่เป็นโรคซาร์คอยโดซิสในปอดยังมีอาการเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรง แต่ก็พบได้น้อยเช่นกัน

อาการที่พบบ่อยที่สุดของ Sarcoidosis

คืออาการไอซึ่งมักมาพร้อมกับการหายใจไม่ออกและหายใจไม่ออก นอกจากนี้ยังนำไปสู่การสะสมของของเหลวในเนื้อเยื่อปอดและช่องอก ซึ่งมักเกิดจากการสะสมของของเหลวหรือก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ที่ก่อให้เกิดความเสียหายต่อเซลล์เนื้อเยื่อ

เนื่องจากผู้ที่มีภาวะนี้มีระบบภูมิคุ้มกันที่ไวเกินจึงมักทำให้เกิดการอักเสบ สิ่งนี้นำไปสู่ความเสียหายและรอยแดงของผิวหนังเส้นเอ็นและกล้ามเนื้ออื่น ๆ รอยโรคเหล่านี้ทำให้เกิดการระคายเคืองเพิ่มเติมต่อปอด

ความหนาของชั้นเมือกในปอดของผู้ป่วยทำให้เกิดการอุดตันเพิ่มเติม ทำให้เกิดการระคายเคืองและเลือดคั่งในเนื้อเยื่อซึ่งจะนำไปสู่การพัฒนาของหลอดลม

ไม่มีการรักษาอาการนี้ แต่สามารถควบคุมและป้องกันได้หากตรวจพบตั้งแต่เนิ่นๆ เมื่อตรวจพบแพทย์สามารถช่วยผู้ที่มีอาการนี้ได้โดยการควบคุมอาการและสาเหตุอื่น ๆ ที่เป็นไปได้

ผู้ป่วย Sarcoidosis ต้องการการดูแลและติดตามเป็นพิเศษ ไม่ควรสูบบุหรี่เนื่องจากมักมีอาการนี้ นอกจากนี้คุณไม่ควรดื่มน้ำมากเกินไปเพราะจะทำให้หายใจลำบาก ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับอุณหภูมิที่สูงเกินไปเนื่องจากอาจกระตุ้นการผลิตเมือกในปอดมากเกินไปทำให้เกิดความเสียหายมากขึ้น นอกจากนี้ยังควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายและการออกกำลังกาย

ผู้ป่วยที่มีภาวะนี้จำเป็นต้องรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและสมดุล จำเป็นต้องมีวิตามิน C และ B ที่ซับซ้อนเพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดโรคนี้ วิตามินซีสามารถเพิ่มจำนวนเกล็ดเลือดในเลือดและป้องกันได้ การสร้าง granuloma ในปอด

อีกวิธีหนึ่งในการป้องกันโรคนี้คือการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การออกกำลังกายช่วยปรับปรุงการหายใจและลดปริมาณเมือกและของเหลวที่สะสมอยู่ในปอด การออกกำลังกายเป็นประจำยังช่วยป้องกันไม่ให้ผู้ป่วยกลับมาเป็นโรคนี้ซ้ำอีก

การทำงานของปอดในผู้ที่มีภาวะนี้มักบกพร่องเนื่องจากผู้ป่วยไม่สามารถกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากปอดหรือเพิ่มความดันทางเดินหายใจโดยรวมได้ หากหายใจเข้าตื้น ๆ ก็จะปิดกั้นทางเดินหายใจได้ นี่เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ผู้ป่วยควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายเป็นเวลานานและการสัมผัสกับอากาศที่ไม่ได้รับอากาศ

ผู้ที่มีอาการนี้ควรพยายามเพิ่มปริมาณการออกกำลังกายและการออกกำลังกาย สิ่งนี้จะทำให้สุขภาพโดยรวมของคุณดีขึ้นและลดความเสี่ยงในการเกิดโรค เนื่องจากผู้ป่วยเหล่านี้อาจประสบปัญหาในการหายใจด้วยจึงควรปฏิบัติตามคำแนะนำในการฝึกการหายใจเช่นเดียวกับผู้ป่วยที่มีพังผืดในปอด ซึ่งรวมถึงการใช้ยาขยายจมูกสเปรย์ฉีดจมูกและเครื่องช่วยหายใจ

ยาและขั้นตอนการผ่าตัดที่ใช้ในการควบคุมอาการของ Sarcoidosis

ขึ้นอยู่กับชนิดของโรค ซึ่งรวมถึงยาที่สามารถให้กับผู้ป่วยนอกเหนือจากการผ่าตัดรักษาที่จะดำเนินการกับเขา การรักษาขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรค

มีวิธีการผ่าตัดที่เกี่ยวข้องกับการกำจัดของเหลวส่วนเกินที่อาจทำให้เกิดการอักเสบของเนื้อเยื่อในปอด การรักษาอื่น ๆ ที่ใช้สำหรับอาการนี้ ได้แก่ การกำจัดบริเวณที่ได้รับผลกระทบและเนื้อเยื่อแผลเป็นที่กำลังเติบโต เทคนิคเหล่านี้สามารถช่วยป้องกันความเสียหายของเนื้อเยื่อเพิ่มเติมและยังช่วยควบคุมการเจริญเติบโตของโรคได้อีกด้วย ในบางกรณีอาจต้องผ่าตัดเอาเนื้องอกออก

โรคนี้เกิดจากระบบภูมิคุ้มกันที่โอ้อวดซึ่งทำร้ายเนื้อเยื่อที่มีสุขภาพดี หากได้รับการสนับสนุนอย่างเพียงพอสำหรับระบบภูมิคุ้มกันความเสี่ยงของโรคนี้จะลดลง อย่างไรก็ตามหากไม่มีระบบภูมิคุ้มกันความเสี่ยงของภาวะนี้จะสูงขึ้น

ศูนย์ศัลยกรรมผู้ป่วยนอก – สถานที่ที่คุณสามารถผ่าตัดและกลับบ้านได้ในไม่กี่ชั่วโมงต่อมา – อาจต้องปรับปรุงการควบคุมการติดเชื้อเพื่อปกป้องผู้ป่วย

การศึกษาศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา (CDC) ที่ศูนย์ผ่าตัดผู้ป่วยนอกในสามรัฐพบว่าร้อยละ 68 ของศูนย์เหล่านั้นมีการควบคุมการติดเชื้ออย่างน้อยหนึ่งครั้งและ 18 เปอร์เซ็นต์สิ้นสุดในสามหรือมากกว่าห้าการติดเชื้อ หมวดหมู่การควบคุมตามการศึกษา

“CDC พร้อมกับศูนย์ Medicare & amp; Medicaid และหน่วยงานการสำรวจของรัฐได้ทำการศึกษานำร่องที่ดูศูนย์ผ่าตัดผู้ป่วยนอกประมาณสองในสามนั้นมีวิธีการควบคุมการติดเชื้ออย่างน้อยหนึ่งครั้ง” ผู้เขียนดร. Melissa Schaefer กล่าว เจ้าหน้าที่การแพทย์ที่ CDC ในแอตแลนตา

ในช่วงหลายทศวรรษที่ผ่านมามีการผ่าตัดในศูนย์ผู้ป่วยนอกมากกว่าโรงพยาบาล ศูนย์เหล่านี้ให้บริการผู้ป่วยในการทำศัลยกรรมในวันเดียวกันหลากหลายประเภทมีความเชี่ยวชาญในกระบวนการทางทันตกรรมศัลยกรรมพลาสติกศัลยกรรมกระดูกและข้อ

ระหว่างปี 2001 ถึงปี 2008 มีจำนวนศูนย์ศัลยกรรมผู้ป่วยนอกที่ได้รับการรับรองจากเมดิแคร์เพิ่มขึ้น 50 แห่งในสหรัฐอเมริกาจากการศึกษาซึ่งตีพิมพ์ในวารสารวารสารการแพทย์อเมริกันครั้งที่ 9 มิถุนายน การเชื่อมโยง (JAMA)

ผู้ทำการศึกษาระบุว่ามีการผ่าตัดมากกว่า 6 ล้านครั้งในศูนย์ดังกล่าวในปี 2550

อย่างไรก็ตามการระบาดของโรคไวรัสตับอักเสบซีและการฉีดที่ไม่ปลอดภัยพบได้ที่ศูนย์ผ่าตัดผู้ป่วยนอกที่ได้รับใบอนุญาตแห่งหนึ่งในลาสเวกัสย้ำถึงความจำเป็นในการประเมินวิธีการควบคุมการติดเชื้อที่ศูนย์ดังกล่าว ศูนย์ในคำถาม “ไม่ได้ผ่านการตรวจสอบอย่างเต็มรูปแบบโดยนักสำรวจของรัฐในเจ็ดปี” นักวิจัยอธิบาย

ในการศึกษาของพวกเขา CDC ถามหน่วยงานสำรวจของรัฐก่อนว่าพวกเขายินดีที่จะเข้าร่วมหรือไม่ เจ็ดรัฐอาสาสมัครและสามคนได้รับการคัดเลือกส่วนใหญ่เนื่องจากสถานที่ตาม Schaefer สามรัฐที่รวมอยู่ในการศึกษาคือแมริแลนด์นอร์ ธ แคโรไลนาและโอคลาโฮมา

ศูนย์ผ่าตัดผู้ป่วยนอกหกสิบแปดคนได้รับการประเมินโดยผู้ตรวจสอบจากศูนย์สำหรับ Medicare & amp; บริการ Medicaid (CMS) ของศูนย์เหล่านี้เกือบ 68 เปอร์เซ็นต์มีการควบคุมการติดเชื้ออย่างน้อยหนึ่งครั้ง

เกือบ 20 เปอร์เซ็นต์มีการล้างมืออย่างเหมาะสมหรือใช้ถุงมือป้องกัน มากกว่าร้อยละ 28 แสดงข้อบกพร่องในการจัดการยา – โดยทั่วไปใช้ขวดยาขนาดเดียวสำหรับผู้ป่วยมากกว่าหนึ่งราย

ศูนย์มากกว่า 46 เปอร์เซ็นต์ของศูนย์จัดการอุปกรณ์ที่ใช้ในการตรวจน้ำตาลในเลือดอย่างไม่เหมาะสมและมากกว่า 28 เปอร์เซ็นต์ล้มเหลวในการปฏิบัติตามกระบวนการควบคุมการติดเชื้อที่แนะนำสำหรับการประมวลผลเครื่องมือผ่าตัดที่ใช้แล้ว

“สถาบันเหล่านี้จำเป็นต้อง rededicate ความพยายามของพวกเขาเพื่อให้แน่ใจว่าแนวทางการควบคุมการติดเชื้อของพวกเขารวมถึงการปฏิบัติที่ดีที่สุดและความอดทนน้อยกว่าจะต้องเป็นศูนย์” ผู้เขียนบรรณาธิการร่วมในฉบับเดียวกันของ JAMA ดร. ฟิลิปเอส. บารีบรรณาธิการของวารสาร การผ่าตัดติดเชื้อ และศาสตราจารย์ด้านศัลยกรรมและสาธารณสุขที่ Weill Cornell Medical College ในนิวยอร์กซิตี้

ด้วยเหตุนี้ Schaefer กล่าวว่า CDC กำลังเสนอเครื่องมือตรวจสอบการควบคุมการติดเชื้อไปยังศูนย์ศัลยกรรมและแนะนำว่าสิ่งอำนวยความสะดวกไม่ควรรอการตรวจสอบ แต่พวกเขาควรดำเนินการตรวจสอบการปฏิบัติการควบคุมการติดเชื้อในเชิงรุก

ผู้เชี่ยวชาญทั้งสองไม่สามารถพูดด้วยความมั่นใจว่าเหตุใดสิ่งเหล่านี้จึงเกิดขึ้น แต่บารีบอกว่ามันเป็นปัญหาโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ปัญหาเกิดขึ้นแม้ว่าศูนย์เหล่านี้จะทราบว่าพวกเขากำลังถูกประเมินอยู่ “ ผู้คนรู้ว่าพวกเขากำลังถูกสังเกตดังนั้นจึงมีโอกาสสำหรับพวกเขาในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของพวกเขาทุกคน” บารีตั้งข้อสังเกต

ในการตอบสนองต่อการศึกษาองค์กรที่เป็นตัวแทนของอุตสาหกรรมศูนย์ผ่าตัดผู้ป่วยนอก (ASC) ออกข่าวเมื่อวันอังคาร

“อุตสาหกรรมใช้รายงานนี้อย่างจริงจังและนับตั้งแต่มีการเปิดตัวผลการวิจัยจากนักบิน

การศึกษาในปี 2009 เราได้ทำงานร่วมกับ CMS, หน่วยงานรับรองวิทยฐานะ, สมาคม ASC ของรัฐ, องค์กรวิชาชีพด้านการแพทย์และพยาบาลและผู้นำในการวัดคุณภาพเพื่อแก้ไขข้อกังวลได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ “Andrew Hayek, ประธานคณะกรรมการสนับสนุนศูนย์ผ่าตัดผู้ป่วยนอก ของ บริษัท ในเครือในการดูแลการผ่าตัดกล่าวในงบ

“อุตสาหกรรมได้ดำเนินการตามมาตรฐานการรายงานโดยสมัครใจ” เขากล่าวเสริม “และเรียกร้องให้ CMS ใช้ระบบสำหรับการรายงานคุณภาพทั่วประเทศสำหรับ ASC และ

ระบบการจัดส่งการดูแลสุขภาพทั้งหมดโดยใช้ข้อมูลที่เปรียบเทียบได้เพื่อให้ผู้ป่วยสามารถทำ

การตัดสินใจอย่างชาญฉลาดเกี่ยวกับสถานที่ที่จะได้รับการดูแลสุขภาพของพวกเขา “

อย่างไรก็ตามศูนย์ผ่าตัดผู้ป่วยนอกนั้นไม่ใช่สถานที่เพียงแห่งเดียวที่มีความกังวลเรื่องการติดเชื้อจากการศึกษาที่แตกต่างกันในเรื่องเดียวกันของ JAMA โรงพยาบาลขนาดใหญ่ในกรุงมาดริดประเทศสเปนพบว่ามีการระบาดของโรคที่ยอดเยี่ยมทนต่อ methicillin Staphylococcus aureus (MRSA) ที่ทนต่อยาปฏิชีวนะอีกสายหนึ่ง

รายงานการศึกษาผู้ป่วยหนัก 12 รายที่พบว่าติดเชื้อจากรายงานผู้ป่วยรายแรกที่ได้รับการดื้อยา linezolid Staphylococcus aureus Linezolid เป็นยาปฏิชีวนะและเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่เหลือเพื่อรักษา MRSA ได้อย่างมีประสิทธิภาพตามข้อมูลพื้นฐานในการศึกษา

ด้วยการลดการใช้ linezolid และมาตรการควบคุมการติดเชื้อทำให้โรงพยาบาลสามารถหยุดการแพร่กระจายของการติดเชื้อใหม่นี้ได้ อย่างไรก็ตามผู้ป่วยรายหนึ่งที่ติดเชื้อเสียชีวิตเนื่องจากการติดเชื้ออย่างไรก็ตาม

สิ่งที่สามารถทำได้เกี่ยวกับเรื่องนี้ ?

การฆ่าตัวตายเป็นปัญหาสาธารณสุขที่ร้ายแรงมากเนื่องจากสาเหตุการเสียชีวิตอันดับที่ 10 ของผู้ที่มีอายุระหว่าง 10 ถึง 34 ปีคือการฆ่าตัวตาย อัตราการฆ่าตัวตายเพิ่มขึ้นในช่วงทศวรรษที่ผ่านมาและในความเป็นจริงในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาสูงกว่าอัตราการเสียชีวิตโดยเฉลี่ยของชาวอเมริกันทุกคน

เนื่องจากการฆ่าตัวตายเป็นปัญหาสาธารณสุขที่ร้ายแรงจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเราในสังคมที่จะต้องมีข้อมูลทั้งหมดที่เราสามารถทำได้เกี่ยวกับภาวะนี้ ในความเป็นจริงมีหนังสือมากมายที่จะให้แนวคิดและคำแนะนำที่ดีเกี่ยวกับสิ่งที่ควรทำหากคุณหรือคนที่คุณรักกำลังคิดที่จะสละชีวิตของคุณเอง สิ่งแรกที่คุณต้องเข้าใจคือการฆ่าตัวตายมีหลายประเภทที่มีความรุนแรงแตกต่างกันไป

วิธีการฆ่าตัวตายที่พบบ่อยที่สุดคือการใช้อาวุธซึ่งมักถูกมองว่าเป็นวิธีที่ได้ผล อย่างไรก็ตามหลายคนพบว่าวิธีนี้ง่ายเกินไปเนื่องจากไม่มีข้อบ่งชี้ว่าบุคคลนั้นมีความผิดปกติทางจิตดังนั้นจึงเป็นการยากที่จะระบุว่าเมื่อใดบุคคลหนึ่งมีความคิดที่จะสละชีวิต

อีกวิธีหนึ่งที่นิยมในการฆ่าตัวตายคือการวางยาพิษตัวเอง

ไม่มีทางรู้แน่นอนหากใครได้ลองใช้วิธีนี้ แต่โดยทั่วไปการขับพิษด้วยตนเองเป็นวิธีการที่ง่ายมาก ผู้คนมักพยายามวางยาพิษตัวเองด้วยยาเม็ดและยาอื่น ๆ แต่โดยปกติแล้วคนเราพยายามฆ่าตัวตายด้วยการกลืนยาพิษแม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้มีอาการป่วยทางจิตก็ตาม

รูปแบบการฆ่าตัวตายที่พบบ่อยที่สุดคือการแขวนคอหรือกระโดดจากที่สูง โดยปกติจะเป็นรูปแบบการฆ่าตัวตายที่รุนแรงที่สุดเนื่องจากเกี่ยวข้องกับการใช้อุปกรณ์เช่นเส้นกระโดดร่ม แม้ว่าคนจะฆ่าตัวตาย แต่วิธีนี้มีความเสี่ยงมากเพราะไม่ได้นำไปสู่การเสียชีวิตอย่างรวดเร็วเสมอไป นอกจากนี้เขายังไม่สามารถเพิ่มร่มชูชีพได้อย่างรวดเร็วหลังจากกระโดด

วิธีการสำลักฆ่าตัวตายส่วนใหญ่คือการใช้ถุงพลาสติก เหยื่อส่วนใหญ่ที่ใช้วิธีนี้พยายามหายใจไม่ออกด้วยถุงที่เต็มไปด้วยฮีเลียมหรือก๊าซอื่น ๆ ที่คล้ายคลึงกัน เหตุผลที่เหยื่อลองใช้วิธีนี้คือเพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายของพวกเขาหายใจไม่ออกก่อนที่ศพจะถูกฝัง

วิธีการฆ่าตัวตายในวัยเด็กที่พบบ่อยที่สุดคือการจมน้ำ

วิธีนี้ยังเป็นวิธีที่มีความเสี่ยงสูง แต่นี่เป็นวิธีที่หลาย ๆ คนนิยมใช้กันเพราะเจ็บมาก มีประสิทธิภาพ

การป้องกันการฆ่าตัวตายจำเป็นต้องมีการศึกษาประเภทเดียวกับที่จำเป็นเมื่อศึกษาสาเหตุของการฆ่าตัวตาย การให้ความรู้ผู้คนเกี่ยวกับผลที่อาจเกิดขึ้นจากการฆ่าตัวตายก็มีความสำคัญเช่นกันเพราะสามารถป้องกันไม่ให้พวกเขาพยายามฆ่าตัวตาย ท้ายที่สุดไม่มีใครอยากฆ่าตัวตายเพราะพวกเขารู้สึกว่ามันจะทำให้ชีวิตง่ายขึ้น

วิธีที่สำคัญที่สุดวิธีหนึ่งในการป้องกันการฆ่าตัวตายคือให้ผู้คนเลิกทำสิ่งที่อาจทำให้พวกเขารู้สึกอยากฆ่าตัวตาย หลายคนที่อยากฆ่าตัวตายทำเช่นนั้นเพราะความหดหู่ความเหงาหรือความคับข้องใจ สถานการณ์เช่นนี้มักเป็นสัญญาณเตือนของภาวะซึมเศร้า

ผู้คนต้องเข้าใจว่ามีหลายวิธีในการรับมือกับปัญหาของพวกเขานอกเหนือจากการฆ่าตัวตาย นอกจากนี้ยังมีช่วงการให้คำปรึกษาที่สามารถสอนผู้คนให้รับมือกับชีวิตได้ดีขึ้นเช่นการสนทนาทางอารมณ์

วิธีสุดท้ายที่จะใช้ในการหยุดการฆ่าตัวตายคือการศึกษา การป้องกันการฆ่าตัวตาย เป็นวิธีป้องกันการฆ่าตัวตายที่ดีที่สุด ในการทำเช่นนี้ผู้คนต้องตระหนักถึงสาเหตุของการฆ่าตัวตายโดยเฉพาะอย่างยิ่งวิธีการที่มีอยู่เพื่อป้องกันการฆ่าตัวตาย

งานวิจัยใหม่แสดงให้เห็นว่าคนเชื้อสายแอฟริกันมีแนวโน้มที่จะมีลักษณะทางพันธุกรรมที่ทำให้พวกเขาอ่อนแอต่อการติดเชื้อไวรัสเอชไอวี

นักวิทยาศาสตร์คาดการณ์ว่าลักษณะนิสัยที่ให้การป้องกันโรคมาลาเรียอาจมีสัดส่วน 11% ของผู้ติดเชื้อ HIV ในแอฟริกาซึ่งเป็นทวีปที่ได้รับผลกระทบรุนแรงที่สุดจากโรคเอดส์

โดยรวมแล้วการค้นพบนี้แสดงให้เห็นว่าประวัติศาสตร์ในอดีตของวิวัฒนาการและโรคยังคงส่งผลกระทบต่อผู้คนในปัจจุบันอย่างไร Matthew J. Dolan ผู้ร่วมเขียนการศึกษาของศูนย์การแพทย์กองทัพอากาศ Wilford Hall ศูนย์การแพทย์กองทัพอากาศสหรัฐฯ “ ประโยชน์ที่ชาวแอฟริกันได้รับจากการกลายพันธุ์ที่ทำให้พวกเขามีความต้านทานต่อโรคมาลาเรียอย่างน้อยก็ทางสถิติทำให้พวกเขามีความไวต่อเชื้อเอชไอวีเพิ่มมากขึ้น” เขากล่าว

นักวิจัยใช้เวลาหลายปีพยายามเข้าใจว่าทำไมบางคนที่สัมผัสกับไวรัสเอดส์ไม่ติดเชื้อ ประมาณร้อยละ 70 ถึง 90 ของเด็กที่เกิดจากแม่ที่ติดเชื้อไม่ได้เป็นโรคและชายเกย์บางคนหลีกเลี่ยงโรคนี้แม้จะได้รับเชื้อซ้ำ ๆ

ในการศึกษาใหม่ทีมนักวิจัยได้ศึกษาสมาชิกทหารสหรัฐมากกว่า 1,200 คนที่ติดเชื้อเอชไอวี พวกเขาต้องการค้นหาเพิ่มเติมเกี่ยวกับพันธุศาสตร์ที่มีผลต่อโรค

การค้นพบนี้ตีพิมพ์ใน Cell Host & amp; จุลินทรีย์

นักวิจัยพบว่าลักษณะทางพันธุกรรมที่พบในชาวแอฟริกัน – อเมริกันร้อยละ 60 และชาวแอฟริการ้อยละ 90 ทำให้การติดเชื้อเอชไอวีมีโอกาสสูงขึ้นร้อยละ 40 ลักษณะที่ไม่มีอยู่จริงในผ้าขาว

ลักษณะยังช่วยปกป้องผู้คนจากรูปแบบของโรคมาลาเรียที่ตอนนี้ผิดปกติ

ดูเหมือนว่าการแต่งหน้าทางพันธุกรรมของชาวแอฟริกันบางคนวิวัฒนาการเพื่อให้พวกเขาป้องกันรูปแบบของโรคมาลาเรีย, Dolan กล่าว น่าเสียดายที่ในท้ายที่สุดลักษณะนิสัย “ตั้งค่าทวีปแอฟริกาเพื่อเพิ่มความไวต่อเชื้อเอชไอวี” เขากล่าว

Dolan คาดว่าความไวที่เพิ่มขึ้นอาจส่งผลให้มีผู้ติดเชื้อ HIV เพิ่มขึ้นหลายล้านราย

ในทางกลับกันคนที่มีลักษณะนิสัยนั้นมีชีวิตอยู่โดยเฉลี่ยอีกสองปีกับโรคเมื่อพวกเขาได้รับมัน “มันเป็นดาบสองคม” ดร. สุนิลเคอาฮูจาผู้ร่วมวิจัยการศึกษาของศูนย์วิทยาศาสตร์สุขภาพมหาวิทยาลัยเท็กซัสในซานอันโตนิโอกล่าว

Rowena Johnston รองประธานฝ่ายการวิจัยของมูลนิธิเพื่อการวิจัยโรคเอดส์กล่าวว่าการค้นพบครั้งใหม่นี้แสดงให้เห็นถึงหลักฐานการต่อสู้เชิงวิวัฒนาการระหว่างมนุษย์กับโรค แต่มันจะไม่ง่ายที่จะทำให้ข้อมูลมีประโยชน์

“ เนื่องจากบุคคลใดมียีนนับหมื่นยีนแต่ละชนิดอาจมีอิทธิพลต่อความอ่อนแอในทิศทางเดียวหรืออีกทางหนึ่งจึงเป็นการยากที่จะทำนายผลลัพธ์สำหรับบุคคลใดก็ตามที่มีจีโนไทป์ชนิดใดชนิดหนึ่ง” เธอกล่าว

แม้ว่าชาวแอฟริกันหรือชาวแอฟริกัน – อเมริกันค้นพบว่าพวกเขามีลักษณะทางพันธุกรรมนี้โดยเฉพาะ “พวกเขาจะทำอะไรกับข้อมูลนี้” เธอถาม.

สำหรับการใช้การค้นพบใหม่เพื่อพัฒนายาต้านเอดส์ตัวใหม่นั้นอาจเป็นเรื่องยากเนื่องจากลักษณะทางพันธุกรรมที่ จำกัด เธอกล่าว